Λύστε το θέμα της αϋπνίας με την μέθοδο 4-7-8 - Θα κοιμηθείτε σε μόλις 1 λεπτό! (βίντεο)

Εάν κάθε βράδυ παλεύετε στην κυριολεξία με το μαξιλάρι και το κρεβάτι σας, προκειμένου να καταφέρετε να σας πάρει ο ύπνος, τότε ο Δρ. Andrew Weil σας έχει τη λύση.Σύμφωνα με τη μέθοδός της, η οποία βα...

Read More »

Αυτός είναι ο χυμός που πρέπει να πίνετε μετά τη γυμναστική!

Είστε φανατικοί της άθλησης; Τότε σίγουρα θα γνωρίζεις καλά πως όσο σημαντική είναι η επιλογή του σωστού προγράμματος άσκησης και η ορθή εκτέλεσή του, άλλη τόση σημασία έχει και ο τρόπος...

Read More »

ΕΟΠΥΥ: Τι αλλάζει σε μαγνητικές, αξονικές και μαστογραφίες

Η απόφαση του ΕΟΠΥΥ τέθηκε σε ισχύ από την 1η Ιουλίου. Προβλέπει πλαφόν αποζημιούμενων εξετάσεων ανά μηχάνημα. Θεσπίζει μηνιαίο όριο εξετάσεων τις οποίες θα αποζημιώνει ο ΕΟΠΥΥ ανά μηχάνημα και μειώνε...

Read More »

Έτσι μεταδόθηκε το AIDS στον άνθρωπο!

Μια νέα έρευνα από μια διεθνή ομάδα επιστημόνων αναφέρει ότι το AIDS πέρασε στους ανθρώπους τόσο από γορίλες, όσο και από χιμπατζήδες.Δύο από τις τέσσερις γνωστές ομάδες ιών, οι οποίες προκαλούν την α...

Read More »

Tα προβλήματα ύπνου επηρεάζουν την γυναικεία γονιμότητα;

Οι γυναίκες έχουν τρεις φορές μεγαλύτερες πιθανότητες να εμφανίσουν υπογονιμότητα όταν έχουν προβλήματα ύπνου. Αυτό επιβεβαιώνει πρόσφατη μελέτη του Γενικού Νοσοκομείου της Ταϊβάν.Συγκεκριμένα, πριν ο...

Read More »

Ρίγανη: Το ταπεινό φυτό που θεραπεύει σχεδόν τα πάντα και δεν κοστίζει τίποτα

Η ρίγανη προέρχεται από τη λέξη «όρος» και «γάνος» που σημαίνει η λαμπρότητα. Είναι το φυτό που δίνει λαμπρότητα στο βουνό. Είναι ένα φυτό, δώρο της φύσης, που χρησιμοποιείται είτε στο μαγείρεμα είτε ...

Read More »

Αυτές είναι οι υπερτροφές που μπορεί να γίνουν επικίνδυνες αν το παρακάνετε

Δείτε 6 απίστευτα υγιεινές τροφές που μπορεί να σας βλάψουν, αν τις καταναλώνετε συχνά σε μεγάλες ποσότητες: Ω-3 λιπαρά οξέα: Είναι απαραίτητα για την καλή υγεία. Ωστόσο, η περίσσ...

Read More »

Βολιβία: Έκτακτα υγειονομικά μέτρα - Άγνωστη ιογενής ασθένειας έχει προκαλέσει έναν θάνατο

Οι αρχές της Βολιβίας έχουν θέσει σε ισχύ υγειονομικά μέτρα και έχουν ζητήσει βοήθεια από ξένους γιατρούς προκειμένου να ταυτοποιήσουν μια άγνωστη ασθένεια, η οποία έχει προκαλέσει τον θάνατο ενός ανθ...

Read More »

Ηλιακό έγκαυμα: Πώς μπορούμε να περιορίσουμε την φαγούρα;

Ένα από τα βασικά «συμπτώματα» όταν έχει καεί κάποιος από τον ήλιο, εκτός από τον πιθανό πόνο- είναι η αίσθηση κνησμού στην «προβληματική» περιοχή. Ένα ηλιακό έγκαυμα είναι συνήθως το α...

Read More »

Βρετανική έρευνα: Οι βουλευτές εμφανίζουν συχνότερα ψυχολογικά προβλήματα απ' ότι οι υπόλοιποι άνθρωποι

Οι βουλευτές έχουν διπλάσια πιθανότητα να εμφανίσουν προβλήματα ψυχικής υγείας από ό,τι οι άλλοι εργαζόμενοι, αλλά δυσκολεύονται να το παραδεχθούν, σύμφωνα με μια νέα βρετανική έρευνα, την πρώτη του ε...

Read More »