Ποιο τρόφιμο βοηθά την καρδιά και τα οστά

Το κρεμμύδι, αυτό το θαύμα της φύσης, θεωρείται παράγοντας μακροζωίας και ευζωίας καθώς περιέχει έναν εκπληκτικό αριθμό θρεπτικών συστατικών. Διάφορες μελέτες έχουν επιβεβαιώσει ότι το κρεμμύδι έχει π...

Read More »

Με αυτές τις 10 ασκήσεις γυμναστικής αλλάζεις το σώμα σου σε λίγες μόλις μέρες!

Καλοκαίρι έρχεται και άλλοι λίγο, άλλοι πολύ προσπαθούν να γυμναστούν, ώστε να βγουν καλλίγραμμοι στην παραλία! Με αυτές τις 10 ασκήσεις θα αλλάξεις το σώμα σου σε λίγες μόλις εβδομάδες!ΠοδήλατοΤο άλφ...

Read More »

Μακρύς ο κατάλογος των νεκρών από τη γρίπη- Στα 150 τα θύματα

Στους 150 ανέβηκαν οι νεκροί από την γρίπη, ανεβάζοντας και άλλο τον μακρύ κατάλογο των θυμάτων. Σύμφωνα με την εβδομαδιαία έκθεση του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ, πρώην Κ...

Read More »

Ποια αποξηραμένα φρούτα είναι κατάλληλα για δίαιτα;

Ποια αποξηραμένα φρούτα να τρώω όταν κάνω δίαιτα; Τα αποξηραμένα φρούτα αποτελούν μια ιδανική λύση για σνακ, αν ακολουθείς μια υγιεινή διατροφή. Περιέχουν όλα τα θρεπτικά συστατικά ενός ...

Read More »

Ξέχασες το αποσμητικό; Η απίστευτη λύση για να το αντικαταστήσεις την τελευταία στιγμή!

Ετοιμάζεστε να βγείτε από το σπίτι και συνειδητοποιήσατε την τελευταία στιγμή ότι σας έχει τελειώσει το αποσμητικό;Ανησυχείτε ότι, επειδή σας τελείωσε το αποσμητικό, το σώμα σας και ειδικά οι μασχάλες...

Read More »

Έμφραγμα και εργασία - Μετά από πόσο καιρό πρέπει να επιστρέψει κάποιος

Οι ασθενείς που θέλουν να επιστρέψουν στη δουλειά έπειτα από έμφραγμα, έχουν τη δυνατότητα να το κάνουν.Εντός δύο ή τριών μηνών από το επεισόδιο, το μεγαλύτερο ποσοστό των ασθενών -το 67% έως 93%- ξαν...

Read More »

Νέος τρόπος διάγνωσης της Νόσου Αλτσχάιμερ με τεστ αίματος

H ασθένεια που ταλανίζει πολλούς ηλικιωμένους μπορεί άραγε κάποια στιγμή να προληφθεί επαρκώς;Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Alzheimer’s & Dementia: The Journal of the Alzheimer’s Association...

Read More »

Αλτσχάιμερ – συμπτώματα: Αν προσέξετε αυτά, επικοινωνήστε με γιατρό

Αν και τα συμπτώματα που εκδηλώνει ο καθένας ποικίλλουν σε πλήθος και ένταση, είναι σημαντικό να μπορείτε να προσδιορίσετε τα πρώτα σημάδια της νόσου του Αλτσχάιμερ. Δεν είναι τόσο απλ...

Read More »

Ποια είναι η σωστή πλευρά του αλουμινόχαρτου για να τυλίγουμε τα φαγητά;

Το αλουμινόχαρτο είναι ένα αναπόσπαστο κομμάτι της κουζίνας κάθε νοικοκυράς και λύνει πολλές από τις ανάγκες που προκύπτουν καθημερινά. Εχει πολλές και ποικίλες χρήσεις σε μία κουζίνα και είναι απαραί...

Read More »

Αυτό είναι το φάρμακο που βελτιώνει σάκχαρο, αρτηριακή πίεση και χοληστερόλη

Θέλεις να βελτιώσεις σάκχαρο, χολυστερόλη και αρτηριακή πίεση; Η παρεμπόδιση της δράσης ενός πρωτεολυτικού ενζύμου μπορεί να βελτιώσει την μεταβολική υγεία, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο ...

Read More »