Βλέπετε πολλές ώρες τηλεόραση; - Να από τι κινδυνεύετε

Οι Βρετανοί, κυρίως άνω των 40 ετών, περνούν πάνω από 3 ώρες μπροστά στην τηλεόραση. Και εμείς δεν διαφέρουμε και πολύ, και αν προσθέσετε και τις ώρες που περνάμε μπροστά από οθόνες γενικά τότε η παρα...

Read More »

Πότε τελικά πρέπει να τρώμε φρούτα; - Μάθετε τους μύθους γύρω τους

Πολλοί άνθρωποι δεν τρώνε αρκετά φρούτα, επομένως δεν είναι ποτέ κακή ιδέα να αρπάξετε ένα μήλο ή μια μπανάνα κατά τη διάρκεια της ημέρας.Ένας κοινός μύθος υποστηρίζει ότι είναι καλύτερο να τρώτε φρού...

Read More »

Μήπως ήρθε η ώρα να αλλάξεις στρώμα; - Απάντα στις ερωτήσεις για να μάθεις

Ένα καλό στρώμα κρεβατιού κρίνεται απαραίτητο για έναν σωστό και ποιτικό ύπνο. Αρκετές από εμάς ωστόσο δεν γνωρίζουν πόσο διαρκούν τα στρώματα και πόσο συχνά πρέπει να τα αλλάζουμε. Τα στρώματα οφείλο...

Read More »

Κορωνοϊός: Πάνω 11.000 τα κρούσματα και σήμερα (30/1)

Τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου που καταγράφηκαν τις τελευταίες 24 ώρες είναι 11.124 , εκ των οποίων 63 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αρι...

Read More »

Επτά τρόποι για να σταματήσετε το ροχαλητό!

Το ροχαλητό είναι μια διαταραχή του ύπνου, που επηρεάζει το 40 τοις εκατό των ανδρών και το 25 τοις εκατό των γυναικών. Οι ηλικιωμένοι είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς στο ροχαλητό. Περίπου το ένα τρίτο των...

Read More »

Κορονοϊός: Στα 11.124 τα νέα κρούσματα, 97 θάνατοι και 571 διασωληνωμένοι - Η γεωγραφικη διασπορά

Επιπλέον 11.124 νέα κρούσματα κορονοϊού καταγράφηκαν το τελευταίο 24ωρο.Επίσης, 97 ασθενείς κατέληξαν λόγω των επιπλοκών του κορονοϊού. Ενώ 571 νοσηλεύονται διασωληνωμένοι.Από την έναρξη της πανδημίας...

Read More »

Σύνδρομο ορθοστατικής ταχυκαρδίας: Όλα τα συμπτώματα - Τύποι και αιτίες

Το σύνδρομο ορθοστατικής ταχυκαρδίας (Postural orthostatic tachycardia syndrome, ή POTS) είναι μια μορφή δυσαυτονομίας, δηλαδή μια διαταραχή του αυτόνομου νευρικού συστήματος.Αυτός ο κλάδος του νευρικ...

Read More »

Αυτά είναι τα σημεία που πραγματοποιούνται δωρεάν rapid test την Δευτέρα 31/1

Ο ΕΟΔΥ θα πραγματοποιήσει αύριο σε 164 σημεία σε όλη την Επικράτεια δωρεάν rapid test για τον κορωνοϊό.Υπενθυμίζεται πως η έκδοση ψηφιακής βεβαίωσης αποτελέσματος για τους διαγνωστικούς ελέγχους COVID...

Read More »

Πέντε μύθοι για τις αλλεργίες που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις

Εάν είσαι ένα από τα εκατομμύρια άτομα που υποφέρουν από αλλεργίες, μπορεί να πιστεύεις ότι έχεις υποφέρει αρκετά ώστε να γνωρίζεις τι συμβαίνει σε ό,τι αφορά τα συμπτώματα και τις θεραπείες.Αλλά υπάρ...

Read More »

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Τρεις σημαντικές ενέργειες που διώχνουν τις καούρες

Τρια πολύ αποτελεσματικά βήματα που μπορούμε να κάνουμε για να απαλλαγούμε από την ενοχλητική παλινδρόμηση του περιεχομένου του στομάχου προς τον οισοφάγο ή αλλιώς τις καούρεςΟι καούρες οφείλονται στη...

Read More »