Δυσανεξία στη γλουτένη: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσουμε

Η γλουτένη είναι πρωτεΐνη, που εμπεριέχεται στη σίκαλη και το σιτάρι. Πρόκειται για μια ουσία, την οποία ο οργανισμός δυσκολεύεται να διαχειριστεί, γι' αυτό περισσότερες από 55 ασθένειες συνδέονται με...

Read More »

O ιδανικός αριθμός αυγών ανά ημέρα για τη διατήρηση της χοληστερίνης σε καλά επίπεδα

Τα αυγά συνοδεύονται από μία παλιά φήμη, η οποία λέει ότι ανεβάζουν στα ύψη την χοληστερίνη. Είναι όμως έτσι; Και τι ακριβώς ισχύει τελικά με την χοληστερίνη; Πόσα αυγά μπορούμε να φάμε χωρίς να ανησυ...

Read More »

Πόσο υγιεινές είναι τελικά οι πρωτεϊνικές δίαιτες και οι σκόνες πρωτεΐνης;

Οι γιατροί προτείνουν την καθημερινή πρόσληψη 46γρ. πρωτεΐνης για τις γυναίκες και 56 για τους άνδρες. Πολλοί από εμάς καταναλώνουμε όμως πολύ μεγαλύτερη ποσότητα προκειμένου να πετύχουμε τους στόχους...

Read More »

Η μοναξιά αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού... όπως το άγχος και το στρες!

Κατά 30% αυξάνει η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση τον κίνδυνο εγκεφαλικού ή στεφανιαίας νόσου, των δύο κυριότερων αιτιών θανάτου στις ανεπτυγμένες χώρες.Η αύξηση του κινδύνου από την μοναξιά είναι ...

Read More »

Φυστικοβούτυρο: Οφέλη, θερμίδες και διατροφική αξία (βίντεο)

Εκτός από υπέροχη γεύση σε σάντουιτς και γλυκά, το φυστικοβούτυρο έχει επίσης ουσίες που είναι πολύ ευεργετικές για την υγεία, όπως πρωτεΐνη, καλή χοληστερόλη και φυτικές ίνες.Σύμφωνα με το Consumer R...

Read More »

Κάπνισμα: Δείτε πόσο αλλάζει την εξωτερική σας εμφάνιση (βιντεο)

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί, παρά τις τόσες απαγορεύσεις και τις εμπεριστατωμένες έρευνες που αποδεικνύουν ότι το κάπνισμα βλάπτει, ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού συνεχίζει να καπνίζει; Αν ανήκετε και...

Read More »

Στο Οχάιο η πρώτη μεταμόσχευση μήτρας στις ΗΠΑ

Την πρώτη μεταμόσχευση μήτρας στις ΗΠΑ ανακοίνωσε πως έκανε η Cleveland Clinic, ένα νοσοκομειακό κέντρο του Οχάιο, σε μια νεαρή γυναίκα 26 ετών.Η επέμβαση διήρκεσε 9 ώρες και η κατάσταση της 26χρονης,...

Read More »

Εγκεφαλικό: Αυτά είναι τα συμπτώματα – Δώστε προσοχή – Βίντεο

Το εγκεφαλικό αποτελεί την 3η αιτία θανάτου μετά τις καρδιοπάθειες και τον καρκίνο, ως εκ τούτου είναι απόλυτα αναγκαίο να εξαλειφθούν οι παράγοντες κινδύνου και να ληφθούν μέτρα προστασ...

Read More »

Παραλίγον τραγωδία σε νοσοκομείο του Ρίου: Έσκασε φιάλη οξυγόνου στα χέρια υπαλλήλου, ο οποίος τραυματίστηκε

Αναστάτωση προκλήθηκε στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Ρίου, όταν ακούστηκε ένας δυνατός ήχος, σαν έκρηξη.Μία φιάλη οξυγόνου «έσκασε» στα χέρια υπαλλήλου της τεχνικής υπηρεσίας του νοσοκομείου, την ώ...

Read More »

Βλέπετε ΑΥΤΟ το περίεργο “εξόγκωμα” στο μάτι της; Ήταν σκουλήκι που σερνόταν κάτω από το δέρμα

Όταν μια γυναίκα στη Ρωσία παρατήρησε ένα μικρό “εξόγκωμα” κάτω από το αριστερό της μάτι, έβγαλε μια selfie φωτογραφία, για να μπορεί να δείξει σε άλλους (και σε γιατρό, αν χρειαζόταν) αυτό το περίεργ...

Read More »