Η απόλυτη «αναμέτρηση»: Πίτσα απλή ή σπέσιαλ; - Δείτε τις θερμίδες ανά κομμάτι!

Είναι γνωστό, ότι η πίτσα “ενοχοποιείται” από όλους τους διατροφολόγους, επειδή παχαίνει και καταστρέφει κάθε διαιτητικό πλάνο, το οποίο ενδεχομένως ακολουθείτε, για να χάσετε τα περιττά κιλά.Σε γενικ...

Read More »

Νέα έρευνα: Δείτε ποιο ψωμί είναι πιο υγιεινό - Μαύρο ή λευκό;

Όλοι όσοι κάνουμε διατροφή έχουμε πάντα μέσα μας αυτή την απορία είναι μαύρο ψωμί ποιο υγιεινό από το άσπρο;  Οι ερευνητές του διεθνούς φήμης Ινστιτούτου Επιστημών Weizmann, πραγματοποίησαν μια τυχαιο...

Read More »

Ποιοι είναι οι λόγοι που βάζουμε περισσότερο βάρος το καλοκαίρι;

Οι πιο ύπουλοι λόγοι για τους οποίους τρώμε περισσότερο χωρίς να πεινάμε ειδικά το καλικαίρι…  Εχετε ποτέ σκεφτεί πόσες χιλιάδες γεύματα και πόσα υλικά καταναλώνουμε από την ημέρα της γέννησης μας;Το ...

Read More »

Δεν θα πιστεύετε τι θεραπεύουν οι τηγανιτές πατάτες!

Μπορεί να έχει χαρακτηριστεί ως ένα από τα πιο ανθυγιεινά φαγητά, ωστόσο οι τηγανιτές πατάτες “θεραπεύουν” κάτι που έχουν σχεδόν όλοι οι άνθρωποι στην καθημερινότητα. Δεν είναι άλλο απ...

Read More »

Δουλεύεις πολλές ώρες στον υπολογιστή; - Αυτό είναι το ιδανικό σνακ για σένα

Τα τελευταία χρόνια, κάθε τόσο, ακούμε και για μια νέα υπερτροφή που, σαν ένα εναλλακτικό είδος βρώσιμης βιταμίνης- ενισχύει τον οργανισμό και προλαμβάνει από πολλά νοσήματα και δυσλειτουργίες του οργ...

Read More »

Προσοχή! Αυτές είναι οι 6 πιο επικίνδυνες τροφές στον κόσμο

Ταξιδεύοντας ανά τον κόσμο συναντάμε πολλές «λιχουδιές»…που ενώ η κατανάλωσή τους κρύβει πολλούς κινδύνους, οι ντόπιοι αλλά και οι τουρίστες τούς αψηφούν. Ιδού, λοιπόν, μερικά φαγητά, τα...

Read More »

Δείτε την πίτσα που δεν παχαίνει

Αν κάνετε δίαιτα, ξέρετε ότι, απ’ όλα τα γεύματα, το μεγαλύτερο στοίχημα είναι το βραδινό. Μην ανησυχείτε όμως. Με τις συνταγές που σας προτείνουμε, είναι κάτι παραπάνω από σίγουρο ότι θα το κερδίσετε...

Read More »

Πώς είναι το συκώτι ύστερα από χρόνια κατανάλωσης αλκοόλ – Ανατριχιαστικές εικόνες

Αμφιβάλλουμε αν υπάρχει κάποιος που δεν γνωρίζει τις καταστροφικές επιπτώσεις που έχει η κατανάλωση αλκοόλ  στη γραμμή μας, την υγεία της καρδιάς και του συκωτιού μας. Λίγοι όμως είναι α...

Read More »

Έρευνα: Το στρες ανοίγει τον δρόμο στον καρκίνο

Στο Πανεπιστήμιο Monash στη Μελβούρνη της Αυστραλίας έγινε μία έρευνα στην οποία οι επιστήμονες συνέδεσαν την εξάπλωση του καρκίνου με το στρες.Οι ειδικοί παρατήρησαν ότι ο καρκίνος εξαπλωνόταν από το...

Read More »

Τα 10 κορυφαία είδη τροφών που καθαρίζουν τις αρτηρίες

Εάν ο στόχος σας είναι να αποκαταστήσετε ή να διατηρήσετε την υγεία της καρδιάς σας, τότε πρέπει να ξέρετε ότι υπάρχει μια ποικιλία τροφών που μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε στις αρτηρίες τη συσσώ...

Read More »