Οι 7+1 τροφές που πρέπει να καταναλώνετε για καλύτερες αθλητικές επιδόσεις

Προκειμένου να γίνετε fit είναι αρκετά σημαντικό να γνωρίζετε ότι για να αποδίδετε στις προπονήσεις σας πρέπει να έχετε μια ισορροπημένη διατροφή.Άλλωστε, είναι γνωστό ότι οι διατροφικές σας επιλογές ...

Read More »

Οι 5 τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την πρόωρη εκσπερμάτιση

Αρκετοί είναι εκείνοι που αντιμετωπίζουν διάφορα προβλήματα, επειδή δεν είναι ικανοποιημένοι από τη διάρκεια της σεξουαλικής τους επαφής.Ο λόγος; Η πρόωρη εκσπερμάτιση.Η πρόωρη εκπσπερμάτιση είναι ένα...

Read More »

Τον γνωρίζατε; - Αυτός είναι ο λόγος που εμφανίζονται σπυράκια στα μάγουλα

Τα σπυράκια στο πρόσωπο κάνουν ανά τακτά χρονικά διαστήματα την εμφάνισή τους, ωστόσο, συνήθως δεν χρειάζεται να ανησυχήσετε για αυτά. Τι σημαίνει όμως αν τα σπυράκια εξακολουθούν και βγαίνουν στα ίδι...

Read More »

Έρχεται η τρίτη δόση – Μ.Θεοδωρίδου: Αυτοί είναι που θα το κάνουν

Σειρά για τρίτη, «αναμνηστική» δόση του εμβολίου για τον κορωνοιό παίρνουν, μετά τους ανοσοκατεσταλμένους, οι ηλικιωμένοι σε οίκους ευγηρίας και οι άνω των 60, δήλωσε η Πρόεδρος της Εθνικής Επιτροπής ...

Read More »

Μ.Θεμιστοκλέους: «Στις 30 Σεπτεμβρίου ανοίγει η πλατφόρμα για την 3η δόση εμβολίου»

Ο ΓΓ Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας Μάριος Θεμιστοκλέους στην ενημέρωση του υπουργείου Υγείας για την πορεία της πανδημίας του κορωνοϊού στη χώρα, ανακοίνωσε πως στις 30 Σεπτεμβρίου θα ανοίξει η πλατφό...

Read More »

Τα απλά βήματα για να ελαττώσετε την ζάχαρη στη διατροφή σας

Η βρίσκεται σχεδόν σε κάθε αγαπημένο μας σνακ και πιάτο, όπως το ψωμί, οι φρυγανιές, τα δημητριακά πρωινού, τα επεξεργασμένα τρόφιμα και τα έτοιμα γεύματα έχουν σημαντική περιεκτικότητα σε ζάχαρη.Σύμφ...

Read More »

ΑΑΔΕ: Σε λειτουργία η πλατφόρμα για τις ρυθμίσεις οφειλών 100 και 120 δόσεων

Η Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων (ΑΑΔΕ) έθεσε σε λειτουργία την εφαρμογή, μέσω του myBusinessSupport, για την επανένταξη των πληγέντων από τον κορoνοϊό στις ρυθμίσεις των 100 και 120 δόσεων.Έως τις 3...

Read More »

Μήπως έχετε έλλειψη καλίου; - Πως θα το καταλάβετε

Θα πρέπει να γνωστοποιηθεί πως το κάλιο είναι ένα αρκετά «παραμελημένο» μέταλλο. Ωστόσο, παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της επάρκειας υγρών στο σώμα, στη λειτουργία των μυών και όχι μόνο.Oι ενήλικε...

Read More »

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα κονδυλώματα - Αίτια, συμπτώματα, θεραπεία & πρόληψη

Όπως θα έχετε ήδη ακουστά, τα κονδυλώματα οφείλονται στον ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV).Οι ιοί HPV, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που προκαλούν κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων, μεταδίδονται μέσω ...

Read More »

Κορονοϊός: 2.126 νέα κρούσματα-39 θάνατοι και 342 νοσηλεύονται σε ΜΕΘ

Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε τη Δευτέρα 2.126 νέα κρούσματα έπειτα από 80.036 τεστ. Παράλληλα 39 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους το τελευταίο 24ωρο από τον κορωνοϊό, με τον συνολικό αριθμό των νεκρών να φτάνει τους ...

Read More »