Αυτή είναι η ιδανική γυμναστική σύμφωνα με την επιστήμη

Ξέρουμε γενικώς πως η αεροβική άσκηση είναι η καλύτερη. Αυτού του τύπου οι προπονήσεις είναι εξαιρετικές για τη βελτίωση της συνολικής μας υγείας και φυσικής κατάστασης, αλλά με τόσες πολλές επιλογές,...

Read More »

To εμβόλιο της Pfizer δημιουργεί ισχυρότερα επίπεδα αντισωμάτων σε σχέση με το Sinovac

Μελέτη έδειξε ότι το σκεύασμα της Pfizer/BioNTech κατά της covid-19 εμφανίζουν «σημαντικά υψηλότερα» επίπεδα αντισωμάτων σε σχέση με αυτούς στους οποίους έχει χορηγηθεί αυτό της Sinovac Biotech.Οι εμβ...

Read More »

Εγκεφαλικό: Ποια είναι τα πρώιμα σημάδια και πως μπορείτε να προφυλαχτείτε

Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο ταξινομείται ως ισχαιμικό ή αιμορραγικό. Το 80% των εγεκφαλικών είναι ισχαιμικά και το 15% είναι αιμορραγικά.Εγκεφαλικό επεισόδιο είναι μια οξεία νευρολογική δυσλειτουργία αγγ...

Read More »

Επιστήμονες βρήκαν επικίνδυνες ουσίες σε καλλυντικά - Ποιοι είναι οι δυνητικοί κίνδυνοι για την υγεία

Πολλά καλλυντικά περιέχουν δυνητικά επικίνδυνες χημικές ουσίες, οι οποίες έχουν μακρά διάρκεια ζωής και δεν αναγράφονται στη συσκευασία τους, προειδοποιούν επιστήμονες από τις ΗΠΑ.Σε νέα χημική ανάλυσ...

Read More »

Το Πανεπιστήμιο του Μαϊάμι απαντά για τις επιπτώσεις των εμβολίων mRNA στο σπέρμα

Ο εμβολιασμός με εμβόλια mRNA (Pfizer/BioNTech ή Moderna) κατά της Covid-19 δεν έχει επιπτώσεις στο σπέρμα και στην ανδρική γονιμότητα, σύμφωνα με μια νέα μικρή αμερικανική επιστημονική έρευνα.Οι ερευ...

Read More »

Δείτε πως θα βελτιώσετε την ευαισθησία στην ινσουλίνη (βίντεο)

Η ευαισθησία στην ινσουλίνη αναφέρεται στο πώς ανταποκρίνονται τα κύτταρά σας στην ινσουλίνη.Η ινσουλίνη είναι μια βασική ορμόνη που ελέγχει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.Παράγεται στο πάγκρεας και βοη...

Read More »

Aυτά τα παπούτσια αυξάνουν τον κίνδυνο τραυματισμών

Μια μεταβατική περίοδος έξι εβδομάδων δεν αποδείχθηκε αρκετή ώστε τα «μάξιμαλ» αθλητικά παπούτσια (έχουν ειδικά διαμορφωμένη σόλα ώστε να απορροφούν έως και δυόμισι φορές περισσότεροι τους κραδασμούς ...

Read More »

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την τενοντίτιδα - Αιτίες, συμπτώματα & αντιμετώπιση

Ως τενοντίτιδα ορίζεται η φλεγμονή στους τένοντες.Οι τένοντες είναι σαν “σχοινιά” από σκληρό, ινώδη συνδετικό ιστό, που συνδέουν τους μυς με τα οστά.Η τενοντίτιδα μπορεί επίσης να επηρεάσει όχι μόνο τ...

Read More »

Αυτές είναι οι τροφές που «καθαρίζουν» τους πνεύμονες (βίντεο)

Είναι ήδη γνωστό πως οι πνεύμονες παίζουν σημαντικό ρόλο στην υποστήριξη των σωματικών λειτουργιών.Ο ρόλος τους δεν περιορίζεται μόνο στην εισπνοή οξυγόνου και την εκπνοή διοξειδίου του άνθρακα.Αποβάλ...

Read More »

Κορονοϊός: Μονοκλωνικά αντισώματα - Τι δείχνει νέα έρευνα

Τα προκαταρκτικά αποτελέσματα της κλινικής δοκιμής RECOVERY έδειξαν ότι η χορήγηση ενός κοκτέϊλ μονοκλωνικών αντισωμάτων έναντι του SARS-CoV-2 ελάττωσε τον κίνδυνο θανάτου σε ασθενείς που νοσηλεύονταν...

Read More »