Μυωπία στα παιδιά: Μια από τις «παρενέργειες» της πανδημίας

Αυξητική τάση παρατηρείται στην μυωπία των παιδιών κατά τη διάρκεια της πανδημίας σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα. Οι ερευνητές όμως υποστηρίζουν ότι υπάρχει εξήγηση αλλά και λύση στο πρόβλημαΤα μέτρα της ...

Read More »

Έρευνα: Η κατανάλωση λιπαρών και σακχάρων προκαλεί φλεγμονές στο έντερο

Μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και σάκχαρα, όπως αυτή που ακολουθούν εκατομμύρια άνθρωποι στις χώρες του δυτικού κόσμου, είναι πολύ πιθανό να αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης φλεγμονωδών ...

Read More »

Άνοια: Τι πρέπει να ελαττώσουμε για να έχουμε έναν υγιή εγκέφαλο;

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι αν θέλουμε να έχουμε έναν υγιή εγκέφαλο μέχρι τα βαθιά γεράματα, θα πρέπει να ελαττώσουμε τον χρόνο που περνάμε μπροστά από την τηλεόρασηΌλοι είδαμε λίγο τηλεόραση παραπάν...

Read More »

Ποιες είναι οι καλύτερες και πιο οικονομικές πηγές πρωτεΐνης;

Μια πλήρης και υγιεινή διατροφή δεν είναι και δεν χρειάζεται να είναι ακριβή! Ένα από τα βασικά θρεπτικά συστατικά που το σώμα μας χρειάζεται είναι η πρωτεΐνη, και τα απαραίτητα αμινοξέα.Οι πηγές πρωτ...

Read More »

Μ.Παγώνη: Ή «βάζετε το κεφάλι σας στο ντορβά» και εμβολιάζεστε ή ξεχάστε την επιστροφή στην «κανονικότητα»!

Προβληματισμός υπάρχει στην «κυβέρνηση λοιμωξιολόγων» με τα χαμηλά ποσοστά σε εμβολιασμούς, με την πρόεδρο της Ένωσης Ιατρών Νοσοκομείων Αθηνών-Πειραιώς, Ματίνα Παγώνη, να απαιτεί από τους πολίτες να ...

Read More »

Τι πρέπει να προσέχετε με τις μπατονέτες - Πώς αλλιώς να καθαρίσετε τα αυτιά σας με ασφάλεια

Οι περισσότεροι άνθρωποι καθαρίζουν τα αυτιά τους με μπατονέτες. Αυτό όμως είναι λάθος και το λένε όλοι οι γιατροί. Η χρήση της μπατονέτας μπορεί να προκαλέσει σοβαρές πληγές στο εσωτερικό του αυτιού ...

Read More »

Τα γνωρίζατε; - Δείτε τα οφέλη του μελιού για την επιδερμίδα σας

Γνωρίζατε πως το μέλι αποδεικνύεται άκρως ευεργετικό για την περιποίηση της επιδερμίδας σας;Δείτε παρακάτω ποια είναι τα οφέλη του και πώς μπορείτε να το εντάξετε στη ρουτίνα περιποίησής σας.Ποια τα ο...

Read More »

Κοιμάστε λιγότερο από 6 ώρες; - Να τι συμβαίνει στο σώμα σας

Μήπως ανήκετε κι εσείς σε εκείνους που κοιμούνται λίγες ώρες και δεν συμπληρώνουν το απαραίτητο 8ωρο; Αν ναι, τότε θα πρέπει να έχετε κατά νου πως η έλλειψη ύπνου μόνο ωφέλιμη δεν είναι για τον οργανι...

Read More »

Δείτε πως θα γυμναστείτε όσο κολυμπάτε (βίντεο)

Γνωρίζατε πως η γυμναστική στη θάλασσα και την άμμο έχει διπλάσια αποτελέσματα από την γυμναστική στο σπίτι;Η άμμος που συνεχώς μετακινείται προκαλεί την ενεργοποίηση πολλών περισσότερων μυών, ενώ η θ...

Read More »

Οι «ειδικοί» καταρρίπτουν το κυβερνητικό αφήγημα: «Απέχουμε πολύ από την ανοσία της αγέλης»

Ο καθηγητής Πνευμονολογίας Εντατικής Θεραπείας του ΕΚΠΑ, Θεόδωρος Βασιλακόπουλος, κατά τη διάρκεια τηλεοπτικής του συνέντευξης το πρωί της Κυριακής, είπε χαρακτηριστικά, ότι αυτή τη στιγμή η ανοσία στ...

Read More »