Σελήνιο: Από ποιες τροφές μπορείτε να το πάρετε - Τα οφέλη του για τον οργανισμό

Το σελήνιο είναι ένα βασικό ιχνοστοιχείο, σημαντικό για πολλές σωματικές διεργασίες, συμπεριλαμβανομένης της γνωστικής λειτουργίας, του υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος και της γονιμότητας τόσο στους ...

Read More »

Το μυστικό για να αποχαιρετήσετε άμεσα τα περιττά κιλά του Πάσχα

Η περίοδος του Πάσχα είναι ιδιαίτερα δύσκολη για την διατροφή μας, καθώς αρχικά η Μεγάλη εβδομάδα περιορίζει τις επιλογές μας, ενώ η Κυριακή μας προσφέρει άφθονο κρέας και λίπος.Για να μην γίνουν, όμω...

Read More »

Η «κυβέρνηση λοιμωξιολόγων» παραδέχεται πως μας «κλείδωσε» χωρίς λόγο! - Τέλος στα δύο clicks από 14 Μαΐου

Ο πρόεδρος του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου και πλαστικός χειρούργος στο επάγγελμα, Αθανάσιος Εξαδάκτυλος, παραδέχθηκε έμμεσα πως επί τόσους μήνες... μας είχαν δίχως λόγο «κλειδωμένους», καθώς σύμφων...

Read More »

Ινστιτούτο «Ρόμπερτ Κοχ»: Το τέλος της πανδημίας θα έρθει μόνο όταν θα έχει εμβολιαστεί το 80% του πληθυσμού

Το τέλος της πανδημίας του κορωνοϊού θα φανεί όταν θα έχει εμβολιαστεί το 80% του πληθυσμού, δήλωσε ο πρόεδρος του Ινστιτούτου «Ρόμπερτ Κοχ» Λόταρ Βίλερ και ζήτησε από τους πολίτες να συνεχίσουν την π...

Read More »

ΠΟΥ για εμβόλια: Υπάρχει ανισότητα πρόσβασης μεταξύ πλούσιων και φτωχών χωρών και είναι απαράδεκτη

Ο επικεφαλής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας παρότρυνε για μία ακόμη φορά τις πλούσιες χώρες, μέλη της G7, να δώσουν απόλυτη προτεραιότητα στην ισότιμη πρόσβαση στα εμβόλια κατά του κορωνοϊού, εκτιμώ...

Read More »

Ποια είναι τα οφέλη για γυμναστική σε εξωτερικό χώρο;

Καθώς πλησιάζουμε προς το καλοκαίρι πολλοί είναι αυτοί που επιθυμούν να ξεκινήσουν τη γυμναστική προκειμένου να βελτιώσουν το σώμα τους για τις παραλίες. Λόγω των περιοριστικών μέτρων όμως τα γυμναστή...

Read More »

Σελήνιο: Οι τροφές που έχουν το ιχνοστοιχείο για υγιή θυρεοειδή

Το σελήνιο είναι ένα απαραίτητο διατροφικό ανόργανο συστατικό. Είναι ένα σημαντικό συστατικό των σεληνοπρωτεϊνών που ανήκουν στο ανθρώπινο αντιοξειδωτικό δίκτυο και ρυθμίζουν τον μεταβολισμό των ορμον...

Read More »

Βιταμίνη D: Απαραίτητη για τον οργανισμό - Προκαλεί παρενέργειες;

Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τον άνθρωποΗ βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την υγεία του ανθρώπινου οργανισμού και η έλλειψή της έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας. ...

Read More »

Με αυτό το μυστικό η γυμναστική θα αποδώσει τα μέγιστα στο σώμα σας

Το πρόβλημα όλων όσων γυμνάζονται είναι η άσκησή τους να αποδίδει τα μέγιστα, ώστε να πιάνουν τόπο ο κόπος και ο ιδρώτας.Η fitness ιστοσελίδα Shape έχει έναν κρυμμένο άσο για τους ανθρώπους που αποζητ...

Read More »

Κορωνοϊός: Στα 2.691 τα νέα κρούσματα - 749 οι διασωληνωμένοι και 63 θάνατοι (φωτο)

Τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου που καταγράφηκαν τις τελευταίες 24 ώρες είναι 2.691, ο αριθμός των θανάτων ανήλθε στους 63 ενώ οι διασωληνωμένοι έφτασαν τους 749.Τα νέα εργαστηρι...

Read More »