Αυτές είναι οι πέντε νόσοι με τις οποίες δεν θα έρθετε ποτέ αντιμέτωποι αν περπατάτε καθημερινά

Είναι η κίνηση που κάνουμε σχεδόν από το πρώτο έτος της ζωής μας και αποτελεί ένα «θαυματουργό φάρμακο» για την υγεία μας. Το περπάτημα σύμφωνα με τους ειδικούς από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ αποτ...

Read More »

Πώς να κόψετε το κάπνισμα: Οδηγίες βήμα-βήμα από ειδικούς

Η απόφαση ότι είστε έτοιμοι να σταματήσετε το κάπνισμα είναι μόνο η μισή μάχη. Γνωρίζοντας από πού να ξεκινήσετε την προσπάθεια για να κόψετε το τσιγάρο θα σας βοηθήσει πολύ. Σε αυτό το άρθρο βλέπουμε...

Read More »

Είναι η κατάθλιψη… μεταδοτική;

Οι ψυχικές ασθένειες μπορεί να μην προκαλούνται από ιούς, αρκεί όμως αυτό για να υποθέσουμε ότι δεν μεταδίδονται από τον έναν άνθρωπο στον άλλο; Αν σκεφτούμε πόσο βαθιά μας επηρεάζουν τα συναισθήματα ...

Read More »

Σε τι διαφέρουν διατροφικά οι πράσινες και οι μαύρες ελιές;

Η διατροφική αξία της ελιάς έχει γίνει “ευαγγέλιο” στα χείλη των διατροφολόγων εδώ και πάρα πολλά χρόνια. Ανεξάρτητα από το είδος, η ελιά είναι πάντα ευεργετική για την υγεία σας.Οι μαύρες και οι πράσ...

Read More »

Δωρεά οργάνων χαρίζει ζωή σε έξι ασθενείς σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη

Μια από τις μεγαλύτερες στα ελληνικά χρονικά «γέφυρες ζωής» μεταξύ Αθήνας και Θεσσαλονίκης για έξι συνανθρώπους μας στήθηκε από τις πρώτες πρωινές ώρες με αφετηρία τη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ) ...

Read More »

Καρκίνος του παχέος εντέρου – Συμπτώματα: 1 στους 4 τα μπερδεύει με αυτό! (βίντεο)

Τα συμπτώματα του καρκίνου του εντέρου περιλαμβάνουν το φούσκωμα και την απώλεια βάρους, αλλά χιλιάδες ασθενείς μπερδεύουν τα συμπτώματα αυτά με αλλαγές ή προβλήματα στη διατροφή τους.Μία έρευνα αποκά...

Read More »

Το αντικαρκινικό βότανο με αντισπασμωδική δράση

Παραδοσιακά πολλά βότανα, συμπεριλαμβανομένου του κόλιανδρου, χρησιμοποιούνται για τις αντισπασμωδικές τους ιδιότητες. Μέχρι σήμερα πολλοί από τους μηχανισμούς δράσης των βοτάνων παραμένουν άγνωστοι. ...

Read More »

Αυτά είναι τα εντυπωσιακά οφέλη της καρύδας

Η καρύδα είναι το φρούτο του κοκοφοίνικα και τα τελευταία χρόνια έγινε διάσημη για τη γεύση της και τα οφέλη της στην υγεία και την ομορφιά.Άλλοι εντοπίζουν την καταγωγή της στη νοτιοανατολική Aσία κα...

Read More »

Τσιμπήματα κουνουπιών: Έτσι θα μειώσετε γρήγορα το πρήξιμο και η φαγούρα

Η άνοδος της θερμοκρασίας ευνοεί την αναπαραγωγή και κυκλοφορία των κουνουπιών. Και μαζί με τα κουνούπια έρχονται και τα δυσάρεστα τσιμπήματα που προκαλούν φαγούρα και σημάδια στην επιδερμίδα.Τα τσιμπ...

Read More »

Οι θορυβώδεις γειτονιές βλάπτουν την ψυχική υγεία

Άτομα με ηλικία άνω των 50 ετών, που εκτίθενται σε ενοχλήσεις όπως η ατμοσφαιρική ρύπανση, ο θόρυβος και η υψηλή εγκληματικότητα στην γειτονιά τους αντιμετωπίζουν περισσότερες πιθανότητες εμφάνισης κα...

Read More »