Με αυτά τα δύο κόλπα θα «διώξετε» τη μυρωδιά του τσιγάρου από το δωμάτιο

Εάν έχεις στο σπίτι σου άτομα που καπνίζουν, τότε θα γνωρίζεις πόσο δυσάρεστη είναι η μυρωδιά που απομένει στον χώρο μόλις ο καπνιστής τελειώσει τη δουλειά του. Είναι αυτή η μυρωδιά που μένει και στα ...

Read More »

Αυτά είναι τα αναψυκτικά που αυξάνουν τον κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο

Η αυξημένη καθημερινή κατανάλωση αναψυκτικών διαίτης σε γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση σχετίζεται με τον αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Stroke της Αμερικ...

Read More »

Καρκίνος των όρχεων: Ποια είναι τα “ήπια” συμπτώματα- Μην τα αγνοείτε

Ο καρκίνος των όρχεων εμφανίζεται στους όρχεις, οι οποίοι βρίσκονται μέσα στο όσχεο, έναν χαλαρό σάκο δέρματος κάτω από το πέος. Οι όρχεις παράγουν τις αρσενικές σεξουαλικές ορμόνες και σπέρμα για ανα...

Read More »

Αυτός είναι ο θαυματουργός χυμός που λιώνει το λίπος και χαρίζει επίπεδη κοιλιά

Προσπαθείς εδώ και καιρό να χάσεις εκείνα τα 2-3 κιλά που σε ταλαιπωρούν και δεν λένε να φύγουν από πάνω σου και έχεις απελπιστεί; Το ήξερες όμως ότι απλά και μόνο ενσωματώνοντας έναν πανεύκολο χυμό σ...

Read More »

Κάλιο: Που κάνει καλό και σε ποιες τροφές υπάρχει;

Το σπανάκι, τα καρότα, τα πορτοκάλια και οι μπανάνες είναι μερικά φρούτα και λαχανικά πλούσια σε κάλιο. Σύμφωνα με μια μελέτη, πρέπει να τρώμε περισσότερες ποσότητες από αυτά. Ο λόγος; Επειδή μας προσ...

Read More »

Τι να κάνετε αν νιώθετε ότι σας… τριγυρνάει ένα κρύωμα;

Όλα τα σημάδια είναι εκεί: ο λαιμός σας είναι τραχύς, έχετε αρχίσει να φτερνίζεστε συχνά, νιώθετε το κεφάλι σας “βαρύ” και έναν πονοκέφαλο που μοιάζει να αυξάνεται σιγά-σιγά. Ξέρετε, δηλαδή, ότι θα αρ...

Read More »

Σπιρουλίνα: Μέχρι πόση να παίρνετε- Οφέλη, παρενέργειες, κίνδυνοι (βιντεο)

Η σπιρουλίνα είναι μια ιδιαίτερα ευεργετική για την υγεία σας τροφή, γι' αυτό και συγκαταλέγεται στις λεγόμενες “υπερτροφές”. Περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά, τα οποία έχουν ισχυρή επίδραση στο σώμα...

Read More »

Βιταμίνη C: Γευστική πρόσληψη – Βελτιώστε την υγεία σας τρώγοντας

Η βιταμίνη C σχετίζεται με την ορθή λειτουργία του οργανισμού. Είναι απαραίτητη για το ανοσοποιητικό σύστημα. Ποιο είναι το μυστικό για να την λαμβάνουμε μέσω της διατροφής;   Π...

Read More »

Χρήση κάνναβης κατά την εφηβεία: Επιπτώσεις στην ενήλικη ζωή

Η μόδα στα λύκεια και στα γυμνάσια θέλει τα παιδιά να λαμβάνουν ελαφρές ναρκωτικές ουσίες. Ωστόσο, η συνήθεια αυτή έχει επιπτώσεις για την ψυχολογία τους μελλοντικά. Η χρήση κάνναβης ...

Read More »

Έρευνα: Η χρόνια φλεγμονή στη μέση ηλικία μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα μνήμης και νόησης

Οι μεσήλικες που έχουν χρόνια φλεγμονή, μπορεί να εμφανίσουν προβλήματα νόησης και μνήμης στην τρίτη ηλικία, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Υπάρχουν δύο είδη φλεγμ...

Read More »