Δείτε πως μπορείτε να μαγειρεύετε τα ζυμαρικά για να μην ανεβαίνει το σάκχαρο

Οι ασθενείς με διαβήτη πρέπει να βράζουν τα ζυμαρικά από την προηγούμενη ημέρα, σύμφωνα με τους διατροφολόγους!Το μαγειρεύετε τα ζυμαρικά από την προηγούμενη μέρα και στη συνέχεια να τα ξαναζεστένετε ...

Read More »

Aρμπαρόριζα: Το «θαυματουργό» φυτό για τα νεύρα και την χοληστερίνη

Η αρμπαρόριζα (Πελαργόρνιο το βαρύοσμο ή Pelargonium graveolens, όπως είναι η επιστημονική του ονομασία), γνωστό και με άλλες ονομασίες όπως Κιούλι στην Κύπρο, μοσχομολόχα (Χαλκιδική), αλμπαρόζα, αρμα...

Read More »

Πέντε είδη τροφίμων που ευνοούν την αρμονική νοητική λειτουργία

Υπάρχουν πέντε είδη τροφίμων που συμβάλλουν τα μέγιστα στην εγκεφαλική μας υγεία.Όπως δεν υπάρχει μαγικό χάπι που προλαμβάνει τη νοητική παρακμή, έτσι δεν υπάρχει και τρόφιμο που να εξασφαλίζει την αδ...

Read More »

Πονόλαιμος: Πότε είναι απλό κρυολόγημα και πότε στρεπτόκοκκος;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορεί να έχετε πονόλαιμο. Αλλεργίες, οπισθορρινική καταρροή, κρυολογήματα, γρίπη και βακτηριακές λοιμώξεις είναι οι βασικές αιτίες που προκαλούν σε όλους μας πόνο στον λαιμό...

Read More »

Αυτή είναι η δίαιτα του στρατιώτη- Θα χάσετε μέχρι και 4,5 κιλά σε μία εβδομάδα (βίντεο)

Η δίαιτα του στρατιώτη είναι σήμερα ένα από τα πιο δημοφιλή πλάνα διατροφής -με περιορισμένο χρονικό ορίζοντα εφαρμογής- στον κόσμο.Με τη δίαιτα του στρατιώτη μπορείτε να χάσετε βάρος γρήγορα, ακόμα κ...

Read More »

Σκλήρυνση κατά πλάκας: Τα πρόωρα συμπτώματα που προειδοποιούν

Πρόκειται για μία ασθένεια που δεν έχει ηλικία και φυσική κατάσταση. Είναι χρόνια και απαιτεί θεραπεία για την καθυστέρηση και αντιμετώπιση των συμπτωμάτων. Η αιτία της Σκλήρυνσης Κατά ...

Read More »

Κρίση πανικού: Τι είναι και πως μπορούμε να την διαχειριστούμε

Μερικοί άνθρωποι παθαίνουν κρίσεις πανικού, όταν αντιμετωπίζουν ειδικές καταστάσεις.Για παράδειγμα, μπορεί να έχουν φοβία των κλειστών χώρων (κλειστοφοβία) και να βιώνουν κρίση πανικού, όταν βρίσκοντα...

Read More »

Έκανε έρωτα μέχρι που άκουσε ένα... κρακ- Τότε διαπίστωσε οτι έσπασε το... γεννητικό του όργανο (φωτο)

Σε κακό βγήκε ο έρωτας με την φίλη του για έναν ζωγράφο καθώς έσπασε το μόριό του. Ο λόγος για τον Σον Μάρσντεν, ετών 48, ο οποίος την ώρα που έκανε έρωτα με την 36χρονη φίλη του, Λουίζ Γκρέι, άκουσε ...

Read More »

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου: Ξεκίνησε η αντίστροφη μέτρηση για την νόσο;

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου. Πρόκειται για την νόσο που θερίζει τις τελευταίες δεκαετίες. Ωστόσο η κατάσταση άρχισε να αντιστρέφεται. Μπορεί να κρούσματα να αυξάνονται αλλά ο αριθμ...

Read More »

Κίνδυνος σοβαρών πνευμονικών λοιμώξεων αν το τηλέφωνο του ντους γίνει έτσι…!

Μια μελέτη έδειξε ότι αν στο τηλέφωνο του ντους έχει δημιουργηθεί μια γλοιώδης επικάλυψη, τότε εκεί μπορεί να αναπτυχθούν δυνητικά επικίνδυνα βακτήρια που οδηγούν σε σοβαρή πνευμονική νό...

Read More »