Κατάθλιψη: Μήπως φταίνε τα μιτοχόνδρια;

Καναδοί ερευνητές πιστεύουν ότι η μιτοχονδριακή δυσλειτουργία μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά επιδράσεων που τελικά συντελούν στην εκδήλωση της κατάθλιψης. Αυτή είναι μια καινούργια θεωρία για την αιτ...

Read More »

Νερό με λεμόνι : 14 λόγοι που είναι ευεργετικό για τον οργανισμό!

Ένα πρωινό ρόφημα με νερό και λεμόνι μπορεί να έχει εντυπωσιακά οφέλη στην υγεία και την ευεξία σας.Τα λεμόνια έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, B, ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, κάλιο, ένζυμα, α...

Read More »

Νερό: Τι συμβαίνει στον οργανισμό όταν είμαστε αφυδατωμένοι

Η έλλειψη έστω και μικρού ποσοστού υγρών από τον οργανισμό έχει σοβαρές συνέπειες στη λειτουργία του οργανισμού, αναφέρει ένας ειδικός από τη Νέα Ζηλανδία. Το νερό μάς είναι απαραίτητο....

Read More »

Μαγειρική: 10 επικίνδυνα λάθη που κάνουμε στην κουζίνα

Η αμερικανική Ακαδημία Διατροφής & Διαιτητικής δημοσίευσε προσφάτως έναν κατάλογο με 10 επικίνδυνα λάθη που κάνουμε όταν μαγειρεύουμε. Η ασφάλεια στη μαγειρική δεν αρχίζει ούτε τελ...

Read More »

Πόση ώρα παραμένει το αλκοόλ στον οργανισμό και πότε μπορούμε να οδηγήσουμε;

Το αλκοόλ παραμένει στον οργανισμό περισσότερη ώρα απ' όση νομίζουμε. Πόση ώρα πρέπει να περιμένουμε για να μπορούμε να οδηγήσουμε με ασφάλεια;Το αλκοόλ δρα ως κατασταλτικό στον εγκέφαλο, το κέντρο ελ...

Read More »

4 σημεία στο σώμα σου που δεν τους βάζεις αντηλιακό ενώ πρέπει

Κάθε πρωί που ξυπνάς μετά την ενυδατική σου απλώνεις μια γενναία στρώση από το τριαντάρι αντηλιακό σου για να μην σε πιάσει ο ήλιος και σε φωτογηρανει πριν την ώρα σου. Υπάρχουν κάποια τυφλά σημεία ωσ...

Read More »

Βίντεο: Τι θα γινόταν αν δεν πλένατε ποτέ τα δόντια σας;

Αν ξεχαστείτε μερικά βράδια, σίγουρα δεν θα έρθει το τέλος του κόσμου.Όμως, το μη πλύσιμο των δοντιών μπορεί να επιφέρει πολύ... σοβαρά προβλήματα στην υγεία.Δείτε το βίντεο: ...

Read More »

Και όμως τόσο καιρό τρως λάθος αυτά τα 6 φρούτα (βίντεο)

Τα φρούτα αποδεικνύονται μερικές φορές μία... δύσκολη αποστολή. Υπάρχουν και φρούτα που κάποιος δυσκολεύεται να καθαρίσει, ή καταφέρνει να λερωθεί πριν καν τα βάλει στο πιάτο...Δείτε γιατί τόσο καιρό ...

Read More »

Προστάτης: Επτά μύθοι που δεν πρέπει να πιστεύετε

Πόσα ξέρετε για τον προστάτη; Σε ποιες ηλικίες, λ.χ., εμφανίζονται προβλήματα σε αυτόν; Είναι απαραίτητος για τη στυτική λειτουργία; Χρειάζονται πάντοτε αντιβιοτικά για την προστατίτιδα; Και το αυξημέ...

Read More »

«Τo δώρο των Θεών»! - Το πάμφθηνο φρούτο που μας προστατεύει από 6 ασθένειες!

Ο Όμηρος το ανέφερε ως «δώρο των θεών». Και μάλλον δεν είχε άδικο.Η γλυκιά, αρωματική, ζουμερή και μαλακή σάρκα του αχλαδιού, κάνει αυτό το φρούτο ιδιαίτερα αγαπητό, ενώ τα σημαντικά του διατροφικά οφ...

Read More »