Ανακαλύψτε ποιο είναι το «δυνατό» σας μάτι μέσα από ένα απλό τεστ! (βίντεο)

Οι περισσότεροι άνθρωποι διαθέτουν ένα «κυρίαρχο» μάτι, το οποίο υπερτερεί του άλλου. Το πιο «δυνατό» μάτι είναι αυτό που παρέχει κατά προτεραιότητα τις οπτικές πληροφορίες.Συνήθως οι δεξιόχειρες έχου...

Read More »

Αυτά είναι τα ποτά που θα σου κάψουν το λίπος ενώ κοιμάσαι!

Το Bright Side προτείνει μια λίστα με συνταγές για σπιτικά ποτά, τα οποία σε βοηθούν να γίνεις πιο υγιής, πιο αδύνατος αλλά και γεμάτος ενέργεια.Ακολουθούν οι βασικές συνταγές στις οποίες μπορείς να κ...

Read More »

Ποιες τροφές δεν τρώνε οι καρδιολόγοι

Το να φτάσεις στην πόρτα του καρδιολόγου είναι το τελευταίο βήμα για την υγεία σου. Εδώ και χρόνια οι γιατροί επιμένουν πως η πρόληψη μπορεί να σώσει ζωές. Το ίδιο ισχύει και για τη καρδιά μας.Διατροφ...

Read More »

«Δίαιτα φάντασμα»: Το φοβερό κόλπο που σε χορταίνει ενώ παράλληλα σε αδυνατίζει!

Δίαιτα φάντασμα: Στη μελέτη οι ερευνητές βρήκαν ότι ήταν δυνατό να κάνουν τους συμμετέχοντες να νιώθουν χορτάτοι με λιγότερες θερμίδες αυξάνοντας απλώς την πυκνότητα.Ένα παχύρρευστο μιλκσέικ που περιε...

Read More »

Λόξιγκας: Η λύση που τον διώχνει στο λεπτό

Για να φύγει ο λόξιγκας υπάρχουν μέθοδοι που κάνουν το σώμα να κατακρατά στιγμιαία διοξείδιο του άνθρακα, το οποίο πιστεύεται ότι χαλαρώνει το διάφραγμα και σταματάει τους σπασμούς που προκαλούν το λό...

Read More »

Τι συμβαίνει στο στομάχι μας όταν καταναλώνουμε μεγάλες ποσότητες γνωστού αναψυκτικού; (βίντεο)

Οι επιστήμονες πολλές φορές έχουν προειδοποιήσει τον κόσμο για τη χρήση αναψυκτικών, και πιο συγκεκριμένα για την coca cola, καθώς έχει αρνητικές επιπτώσεις στον οργανισμό!Πρόκειται για ένα επιστημονι...

Read More »

Οι τροφές που προκαλούν έξαρση στην ακμή

Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν δερματικά προβλήματα στο πρόσωπο και το σώμα, τα οποία εκδηλώνονται κυρίως με τα ενοχλητικά σπυράκια.Σε γενικές γραμμές τα σπυράκια από έξαρση στην ακμή...

Read More »

Υπέρταση: Το λαχανικό που μειώνει την πίεση

Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) μπορεί να μειωθεί με την κατανάλωση παντζαριών. Έρευνα έδειξε, επίσης, ότι το ταπεινό πορφυρό λαχανικό μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση των μυών και να ενισχύσει...

Read More »

Ελιές στο δέρμα μας: Πώς θα καταλάβουμε αν κάποια αποτελεί καρκίνο

Οι ασυνήθιστες κρεατοελιές, τα εξογκώματα, οι κηλίδες, τα σημάδια, ή οι αλλαγές στον τρόπο, με τον οποίο μια περιοχή του δέρματος φαίνεται ή την αισθάνεστε, ενδέχεται να αποτελεί σημάδι από μελάνωμα ή...

Read More »

Ο κατάλληλος τρόπος παρασκευής των ζυμαρικών για να μην ανεβαίνει το σάκχαρο

Από την προηγούμενη ημέρα πρέπει να βράζουν τα ζυμαρικά οι ασθενείς με διαβήτη, σύμφωνα με τους διατροφολόγους.Το να μαγειρεύετε τα ζυμαρικά από την προηγούμενη μέρα και στη συνέχεια να τα ξαναζεστένε...

Read More »