Το τεστ για δείτε αν έχετε φραγμένες αρτηρίες - Οι τροφές που σας βοηθούν στην πρόληψη

Η απόφραξη των αρτηριών είναι μία πολύ επικίνδυνη κατάσταση και προκύπτει από τη συσσώρευση λιπαρών ουσιών στα εσωτερικά τοιχώματά τους.Δεν προκαλεί εμφανή σημάδια και συμπτώματα και συχνά περνά απαρα...

Read More »

Δείτε με ποιους τρόπους μπορείτε να αυξήσετε τις ενδορφίνες

Θα πρέπει να γνωστοποιηθεί πως οι ενδορφίνες είναι υπεύθυνες για αυτό το υπέροχο συναίσθημα που νιώθετε αφού φάτε ένα κομμάτι μαύρης σοκολάτας ή αφού γελάσετε με έναν καλό σας φίλο.Είναι οι χημικές ου...

Read More »

Όλοι τα κάνουμε: Έξι καθημερινά λάθη που μας παχαίνουν «ύπουλα»

Ακόμα και αν προσέχεις τη διατροφή σου συχνά μπορείς να κάνεις κάποια λάθη που να σου προσθέτουν κιλά χωρίς να το καταλαβαίνεις.Τρώτε μεγάλες ποσότητες από υγιεινές τροφέςΞηροί καρποί, αποξηραμένα φρο...

Read More »

Τέλος το... μονοδοσικό Johnson & Johnson: Ανοίγει στις 5 Νοεμβρίου η πλατφόρμα για δεύτερη δόση - Τα κριτήρια

Ανοίγει στις 5 Νοεμβρίου η πλατφόρμα των ραντεβού για δεύτερη δόση σε όσους έχουν εμβολιαστεί με το σκεύασμα της Johnson & Johnson σύμφωνα με όσα ανακοίνωσε σήμερα ο γενικός γραμματέας Πρωτοβάθμια...

Read More »

Αυτά είναι τα τέσσερα θρεπτικά συστατικά που πρέπει να αυξήσετε καθώς μεγαλώνετε

Παρακάτω θα δείτε ποια είναι τα τέσσερα θρεπτικά συστατικά που πρέπει να αυξήσετε καθώς μεγαλώνετε. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα καθώς περνάμε από την μέση ηλικία και μετά.Βιταμίνη Β6Η βιταμίνη Β6 βοηθά το σ...

Read More »

Ξεκίνα να γεμίζεις τις γλάστρες: To αντικαρκινικό φυτό που μπορεί να φυτρώσει οπουδήποτε

Τα φύλλα του βασιλικού είναι πλούσια σε βιταμίνη Κ και ασβέστιο. Ειδικά ο βασιλικός με τα πλατιά φύλλα είναι πλούσιος σε ευγενόλη που τα οφέλη της είναι πολλαπλά για το σώμα μας.Θα έχετε δει φυσικά σε...

Read More »

Έμφραγμα ή καρδιακή προσβολή; - Αυτά είναι τα συμπτώματα

Όλοι μας ανεξαρτήτου ηλικίας, θα πρέπει να ξέρουμε να αναγνωρίζουμε τα επείγοντα συμπτώματα από ένα έμφραγμα, ή μια καρδιακή προσβολή.Λάβετε σοβαρά κάθε σύμπτωμα που εμπίπτει σε εκείνα μιας καρδιακής ...

Read More »

Κορονοϊός: Τι να κάνει ο εμβολιασμένος αν εκτεθεί στον ιό

Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, Γιάννης Ντάνασης, Πάνος Μαλανδράκης και Θάνος Δημόπουλος (Πρύτανης ΕΚΠ...

Read More »

Όλοι οι λόγοι για να πείτε «ναι» στην πρωινή γυμναστική

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ αν υπάρχει ιδανική ώρα για την άσκηση και τι συμβουλεύουν οι ειδικοί;Σας παρουσιάζουμε τα οφέλη της πρωινής γυμναστικής, ώστε να ξέρετε τι αποκομίζετε κάθε πρωί που βάζετε τα αθλ...

Read More »

Ανακαλύφθηκε κι άλλη άγνωστη παρενέργεια των mRNA εμβολίων - «Έλκη αιδοίου»

Ακόμα μια σοβαρή παρενέργεια των mRNA εμβολίων κατέγραψαν γιατροί στις ΗΠΑ.Τα κολπικά έλκη θα μπορούσαν να είναι μια παρενέργεια» ανέφεραν οι επιστήμονες μετά τον εμβολιασμό ανήλικης στην Αμερική.Μετά...

Read More »