«Πανικός» έξω από μπουζούκια για ένα... τσιγάρο - Φόβος για τα «τσουχτερά» πρόστιμα (βίντεο)

Η απαγόρευση του καπνίσματος έχει δημιουργήσει μια νέα εικόνα έξω από καφέ και νυχτερινά καταστήματα.Οι καπνιστές πλέον καλούνται να βγαίνουν έξω από τους κλειστούς χώρους για να ανάψουν τσιγάρο, τηρώ...

Read More »

Αυτά είναι τα 11+1 πράγματα που συμβαίνουν στον οργανισμό από την κατανάλωση αυγών

Τα αυγά, ακόμη κι αν δε το ακούτε συχνά, αποτελούν υπερτροφές για τον άνθρωπο, καθώς σύμφωνα με τους διατροφολόγους παρέχουν απίστευτα θρεπτικά συστατικά και επίσης, έχουν αρκετά οφέλη για τον οργανισ...

Read More »

Καρκίνος: Η καρδιοπάθεια ευθύνεται για 1 στους 10 θανάτους σύμφωνα με νέα μελέτη

Πολλοί ασθενείς με καρκίνο χάνουν τη ζωή τους επειδή τους προδίδει η καρδιά τους ή εκδηλώνουν άλλο καρδιαγγειακό πρόβλημα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.Ο καρκίνος δεν είναι πάντοτε η αιτία θανάτου των πα...

Read More »

4 πράγματα που μπορείτε να κάνετε όταν δεν χάνετε βάρος με τις δίαιτες

Οποιοσδήποτε έχει προσπαθήσει να χάσει βάρος γνωρίζει καλά ότι πρόκειται για μια διαδικασία που απαιτεί υγιεινή διατροφή, άσκηση και πολλή υπομονή, επιμονή και αφοσίωση. Ορισμένες φορές είναι δύσκολη ...

Read More »

4 πράγματα που μπορείτε να κάνετε όταν δε χάνετε βάρος

Οποιοσδήποτε έχει προσπαθήσει να χάσει βάρος γνωρίζει καλά ότι πρόκειται για μια διαδικασία που απαιτεί υγιεινή διατροφή, άσκηση και πολλή υπομονή, επιμονή και αφοσίωση. Ορισμένες φορές είναι δύσκολη ...

Read More »

Πόνος στο αυτί: Πότε είναι ωτίτιδα και πότε απλό κρυολόγημα; - Ιδού η απάντηση (βίντεο)

Με πόνο στο αυτί από κρυολόγημα, εσείς ή το παιδί σας μπορεί να έχετε δυσκολία στον ύπνο, να “σηκώσετε” πυρετό και να έχετε βλεννώδεις εκκρίσεις από την την ρινική οδό με πράσινο ή κίτρινο χρώμα (ένδε...

Read More »

Αυτές είναι οι υπερτροφές που καταπολεμούν τον καρκίνο

Τις τελευταίες δεκαετίες έχουν αναγνωριστεί και μελετηθεί πολλές ισχυρές υπερτροφές και φυτοθρεπτικά συστατικά σε μπαχαρικά και βότανα, αλλά και φυσικά θρεπτικά συστατικά των τροφών, που μέσω μιας μεγ...

Read More »

Αυτή είναι η μόνη άσκηση που βλάπτει την καρδιά

Η φυσική δραστηριότητα βοηθάει πολύ στη μάχη κατά των καρδιαγγειακών νόσων. Ωστόσο υπάρχουν διακυμάνσεις όσον αφορά την προστατευτική της δράση σε μια σειρά διαφορετικών καταστάσεων όπως π.χ. η εξάσκη...

Read More »

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το ροχαλητό

Όλοι γνωρίζουμε ότι το ροχαλητό, είναι ένας εκνευριστικός ήχος που διαταράσσει την γαλήνη του ύπνου μας. Συγκεκριμένα, το ροχαλητό είναι όταν ένα άτομο κάνει ένα "ρουθούνισμα" ή έντονο θόρυβο, καθώς α...

Read More »

Δείτε ποια ώρα της ημέρας «απαγορεύεται» να καταναλώσετε φρούτα

Τα φρούτα έχουν λίγες θερμίδες και είναι πλούσια σε βιταμίνες και μικροθρεπτικά συστατικά, οπότε αποτελούν αναπόσπαστο μέρος μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι μπορο...

Read More »