Αυτός είναι ο ξηρός καρπός που ρυθμίζει το ζάχαρο και συμβάλει θετικά στην υγεία μας

Για τους περισσότερους από εμάς οι ξηροί καρποί είναι συνδεδεμένοι με την αύξηση του βάρους, επειδή έχουν κατά κανόνα αρκετές θερμίδες. Ως εκ τούτου τους αποφεύγουμε εντελώς, αλλά αυτό είναι λάθος. Σε...

Read More »

Ποιο φάρμακο δεν πρέπει να λαμβάνει κανείς όταν είναι υγιής;

 Τα άτομα που έχουν καρδιαγγειακή πάθηση απαγορεύεται να λαμβάνουν ασπιρίνη. Η χαμηλής δοσολογίας ασπιρίνη δεν παρατείνει το ελεύθερο νοσηρότητας προσδόκιμο επιβίωσης στα υγιή άτομα άνω των 70 ετών, α...

Read More »

Κράμπες στα πόδια όταν κοιμάστε; - Δείτε πως να τις αντιμετωπίσετε

Οι κράμπες στα πόδια μπορεί να προκαλέσουν πολύ πόνο. Παρακάτω μπορείτε να ενημερωθείτε για το πώς μπορείτε να τις θεραπεύσετε όταν κοιμάστε το βράδυ και πώς να τις παρεμποδίσετε από το να σας διακόψο...

Read More »

Αυτά είναι τα βότανα που καταπολεμούν τον διαβήτη πιο αποτελεσματικά

Σύμφωνα με έρευνες ο αριθμός των ανθρώπων που πάσχουν από διαβήτη παγκοσμίως έχει εκτοξευθεί τα τελευταία χρόνια, απόρροια της κακής διατροφής από το “γρήγορο φαγητό” και της ελλιπούς σωματικής άσκηση...

Read More »

Οι παράγοντες που προάγουν την ταχεία εξάπλωση του σταφυλόκοκκου στις οικογένειες

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό The Lancet Infectious Diseases δείχνει πως το superbug MRSA μπορεί να εισέλθει σε ένα σπίτι και να εξαπλωθεί γρήγορα.. Ο MRSA ήταν κάποτε σπά...

Read More »

Τι είναι το ανεύρυσμα εγκεφάλου και ποια τα πρώτα συμπτώματα;

Ένα ανεύρυσμα εγκεφάλου είναι ένα εξόγκωμα ή διόγκωση σε ένα αιμοφόρο αγγείο στον εγκέφαλο.Το εγκεφαλικό ανεύρυσμα μπορεί να παρουσιάσει διαρροή ή ρήξη, προκαλώντας αιμορραγία στον εγκέφαλο (αιμορραγι...

Read More »

Γιατί δεν πρέπει να φτιάχνετε καφέ στην δουλειά;

Μπορεί να θέλετε να το ξανασκεφτείτε αν σκοπεύετε να κάνετε τον επόμενο καφές σας στο γραφείο στη δουλειά.Έρευνα έδειξε ότι έως και το 90% από τα φλιτζάνια και τις κούπες του καφέ στις κοινόχρηστες κο...

Read More »

Σοκαριστικά ποσοστά: Εθισμένος στο κινητό του ο ένας στους τέσσερις νέους

Όπως αναφέρει διεθνής έρευνα Βρετανών ψυχιάτρων, σχεδόν ο ένας στους τέσσερις νέους είναι τόσο εξαρτημένος από το κινητό τηλέφωνο του που θα μπορούσε να θεωρηθεί ότι έχει εθισμό. Σχεδ...

Read More »

Πόσο επηρεάζει τα μάτια μας η ατμοσφαιρική ρύπανση;

Η διαβίωση σε περιοχή επιβαρυμένη από ατμοσφαιρική ρύπανση, σχετίζεται με αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης γλαυκώματος στα μάτια, μιας νευροεκφυλιστικής πάθησης που μπορεί να καταλήξει ακόμη και σε τύφλω...

Read More »

Ποια προβλήματα κρύβει η αδυναμία συγκέντρωσης;

Δεν φταίει πάντα ο έρωτας που είμαστε αφηρημένες. Η αδυναμία συγκέντρωσης, η αίσθηση ότι ο εγκέφαλός μας λειτουργεί με… χρονοκαθυστέρηση και η απουσία εγρήγορσης είναι πολύ συνηθισμένα φαινόμενα μεταξ...

Read More »