Τι οφέλη έχει ο οργανισμός μας με την κατανάλωση 100γρ. παντζαριών τη μέρα

Τα παντζάρια θεψρούνται από τα πιο πολύτιμα σε θρεπτικα συστατικά λαχανικά. Βοηθά στη διατήρηση των επιπέδων της γλυκόζης στο αίμα μας υπό έλεγχο, ακόμη είναι γνωστό ότι συμβάλλει στην θ...

Read More »

Χάστε βάρος μόνο με περπάτημα – Αρκεί να ακολουθήσετε αυτούς τους κανόνες (βίντεο)

Προκειμένου να χάσουν βάρος, πολλοί άνθρωποι κάνουν κάποιο άθλημα, πηγαίνουν στο γυμναστήριο και ακολουθούν διάφορες δίαιτες. Το συμπέρασμα πλήθους μελετών ωστόσο, είναι ότι το καθημερ...

Read More »

175 κιλά ακατάλληλου βακαλάου κατασχέθηκαν στον Πειραιά

Στην κατάσχεση 175 κιλών βακαλάου οδηγήθηκαν οι ελεγκτές τροφίμων του τμήματος Κτηνιατρικής Δημόσιας Υγείας της διεύθυνσης Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής Πειραιά. Συγκεκριμένα, ...

Read More »

Στους 122 οι νεκροί από τη γρίπη – Μόνο το 15% των κρουσμάτων ήταν εμβολιασμένο

Μειωμένη καταγράφεται για τρίτη συνεχόμενη εβδομάδα η κυκλοφορία της εποχικής γρίπης στη χώρα μας, αφήνοντας ωστόσο θύματα και ασθενείς στο πέρασμά της. Όπως δείχνουν τα στοιχεία της ε...

Read More »

Με αστακούς και χαβιάρι (!) διαφημίζουν στη Θεσσαλονίκη την… αγιορειτική κουζίνα

Για δύο εβδομάδες 17 πολυτελή εστιατόρια σερβίρουν συνταγές του μοναχού Επιφάνιου Μάλλον θα… κολαστούν, αντί να απολαύσουν την αγιορειτική κουζίνα, όσοι Θεσσαλονικείς σπεύσουν τις επόμ...

Read More »

Να βάζετε τα μπαχαρικά σας πάντα στην κατάψυξη – Δεν θέλετε να ξέρετε το γιατί

To ήξερες ότι προσθέτοντας μπαχαρικά στο φαγητό σου μπορεί να το γεμίζεις όχι μόνο γεύση, αλλά και…έντομα;Τα μπαχαρικά σου πολύ πιθανό να «φιλοξενούν» μια ποικιλία από παράσιτα. Σύμφωνα με τη Huffingt...

Read More »

Αυτοί είναι οι 5 καλύτεροι ξηροί καρποί για την υγεία μας σύμφωνα με τους διατροφολόγους

Οι ξηροί καρποί είναι αδιαμφισβήτητα μία πολύ θρεπτική επιλογή για τον οργανισμό. Η χρήση τους στην καθημερινή μας διατροφή, επιφέρει πολλά οφέλη, ενώ ο καθένας ξεχωριστά προσφέρει διαφορετικά θρεπτικ...

Read More »

Οι 14 υπερτροφές που «βγάζει» η ελληνική γη!

Η χώρα μας φημίζεται πως παρά το μικρό της σχετικά μέγεθος έχει μια πλούσια χλωρίδα. Είναι ένας παράδεισος της φύσης, κυρίως λόγω των κλιματολογικών συνθήκών στη χώρα μας, που ευνοούν την ανάπτυξη πολ...

Read More »

Στατίνη: Τι έδειξε η μεγαλύτερη έρευνα στον κόσμο για το φάρμακο κατά της χοληστερίνης

Σύμφωνα με δημοσίευση του επιστημονικού περιοδικού «EClinicalMedicine», οι στατίνες, τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων, εκτός από τη μείωση της χοληστερόλης στο α...

Read More »

Αυτός ο χυμός παραλίγο να τη σκοτώσει - Τί περιείχε

Μία 51χρονη γυναίκα από την Κίνα έφτασε ένα βήμα πριν το θάνατο αφού έκανε ένεση στον εαυτό της ένα μείγμα με περισσότερους από 20 χυμούς φρούτων.Το αποτέλεσμα της ενδοφλέβιας έγχυσης που επιχείρησε η...

Read More »