Προσοχή! Τι δεν πρέπει να τρώτε ποτέ το βράδυ

Aν είστε απο εκείνους που έχουν μια λιγούρα το βράδυ ή μια ακατανίκητη λαχτάρα για τσιμπολόγημα ή πάλι βαριέστε και ανοίγετε την πόρτα του ψυγείου, απλά, για να δείτε τη θέα, τότε μάλλον...

Read More »

'Εχεις έλλειψη βιταμίνης D; - Σε αυτές τις τροφές θα βρεις όση χρειάζεσαι

Θα φανταζόταν κανείς ότι ζώντας σε μια ηλιόλουστη χώρα, όπως η Ελλάδα, θα παίρναμε σε καθημερινή βάση την απαραίτητη ποσότητα βιταμίνης D που χρειάζεται ο οργανισμός μας. Κι όμως, έρευνες έχουν δείξει...

Read More »

Το γνώριζες; – Η επιστημονική εξήγηση για όσους πίνουν σκέτο καφέ

Όσο πιο ευαίσθητοι είναι οι άνθρωποι στην πικρή γεύση της καφεΐνης, εξαιτίας των σχετικών γονιδίων στο DNA τους, τόσο περισσότερο καφέ πίνουν, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευ...

Read More »

Τι να μην τρώτε μετά τις 10 το βράδυ

Κανονικά, το βραδινό κυρίως γεύμα δεν πρέπει να γίνεται μετά τις 8:30 το βράδυ, αλλά οι (κακές) συνήθειες των Ελλήνων έχουν ως ένα από τα χαρακτηριστικά τους να τρώμε βραδινό ακόμα και μ...

Read More »

Νέο κρούσμα μηνιγγίτιδας Β στη Νίκαια

Ένα ακόμη κρούσμα μηνιγγίτιδας προκαλεί ιδιαίτερη αναστάτωση σε γονείς και εκπαιδευτικούς. Αυτή τη φορά, το περιστατικό σημειώθηκε στην περιοχή της Νίκαιας, δημιουργώντας έντονο προβληματισμό για τη σ...

Read More »

Αυτή η σπιτική συνταγή είναι το καλύτερο φάρμακο κατά της χοληστερίνης και της υψηλής αρτηριακής πίεσης!

Οι ειδικοί σε όλο τον κόσμο μας συμβουλεύουν να προσέχουμε τη διατροφή μας και να της καθαρίζουμε από τη συσσώρευση τοξικών ουσιών, για να έχουμε καλύτερη κυκλοφορία αίματος. Αν δημιου...

Read More »

Το αντικείμενο του μπάνιου που έχει εκατομμύρια επικίνδυνα βακτήρια -Δεν το καθαρίζουμε σχεδόν ποτέ

Μπορεί να φροντίζεις να απολυμαίνεις και να καθαρίζεις το μπάνιο σου αρκετά συχνά, και μάλιστα να θεωρείς πως αυτό αρκεί και με το παραπάνω για την καλή υγιεινή του χώρου αυτού. Υπάρχο...

Read More »

Τι θα συμβεί αν τρώτε μία κουταλιά ταχίνι με μέλι την ημέρα – Απίστευτη ασπίδα, καταπολεμά τις…

Αν και αποτελεί τρόφιμο εξαιρετικής θρεπτικής αξίας, ελάχιστοι γνωρίζουν τα πραγματικά του οφέλη και συνήθως οι περισσότεροι το θυμούνται σε περιόδους νηστείας. Προσπαθήστε να το εντάξ...

Read More »

Ξεχάστε όσα ξέρατε μέχρι σήμερα για το αλάτι

Τι ισχύει τελικά; Κάνει καλό ή κακό το αλάτι για την υγεία μας; Αναζωπυρώνεται ο επιστημονικός καβγάς σχετικά με το αλάτι καθώς νέα μελέτη στην οποία αναφέρεται ο κλινικός διαιτολόγος ...

Read More »

SOS από το ΚΕΕΛΠΝΟ: Απαγορεύστε τη διάθεση αντιβιοτικών χωρίς συνταγή!

Η επιστολή του προέδρου του ΚΕΕΛΠΝΟ για τη διάθεση των αντιβιοτικών χωρίς συνταγή εστάλη στον υπουργό Υγείας με αφορμή τη 18η Νοεμβρίου που έχει οριστεί ως η Ευρωπαϊκή Ημέρα Ενημέρωσης κ...

Read More »