Πώς να βρεις την σωματική άσκηση που σου ταιριάζει

Πριν αρχίσετε να διαβάζετε αυτό το κείμενο, καλό θα είναι να έχετε κατά νου ότι ο κάθε άνθρωπος έχει τις δικές του ανάγκες σαν οργανισμός, αλλά και τα δικά του «θέλω» σαν προσωπικότητα και συνεπώς αυτ...

Read More »

Ανακοινώνεται η χορήγηση της 3ης δόσης εμβολίου για τους άνω των 50 ετών - Ποιο θα κάνουν

Σύμφωνα με πληροφορίες, θέμα ωρών είναι η επίσημη ανακοίνωση σχετικά με το άνοιγμα της πλατφόρμας για τη χορήγηση της τρίτης δόσης στους άνω των 50 ετών και στις ευπαθείς ομάδες.Ήδη έχει ξεκινήσει ο ε...

Read More »

Εμβόλιο Moderna: Μετά τη Σουηδία και η Φινλανδία αναστέλλει τη χορήγησή του στους νεαρούς άνδρες λόγω παρενεργειών

Σύμφωνα με τα όσα ανακοίνωσε σήμερα το Ινστιτούτο Υγείας και Πρόνοιας της Φινλανδίας, η χώρα θα αναστείλει τη χορήγηση του εμβολίου της Moderna σε όσους άνδρες έχουν γεννηθεί από το 1991 και έπειτα, ε...

Read More »

Απώλεια βάρους: Δες πόσες θερμίδες πρέπει να κάψεις για να χάσεις 1 κιλό

Όλοι μας γνωρίζουμε πως η απώλεια των θερμίδων είναι ένας παράγοντας που εξετάζουν πολλοί άνθρωποι που θέλουν να χάσουν κιλά.Συνήθως όμως δεν ξέρουμε πόσο πρέπει… να κάψουμε για να διατηρούμαστε υγιεί...

Read More »

Μήλα: Κατά πόσο είναι ωφέλιμα για τα άτομα με διαβήτη;

Τα μήλα είναι ένα θρεπτικό σνακ, αλλά τα σάκχαρα και οι υδατάνθρακες σε ένα μήλο είναι καλά ή κακά για το σάκχαρο και τα επίπεδα ινσουλίνης στο αίμα, αν ένα άτομο έχει διαβήτη; Σύμφωνα με την Αμερικαν...

Read More »

Δ.Γάκης κατά κυβέρνησης: «Θέλει να κλείσει στόματα και να τρομοκρατήσει όσες φωνές αποκαθιστούν την αλήθεια»

Στην αντεπίθεση πέρασε ο γιατρός και πρώην διοικητής του ΑΧΕΠΑ, Δημήτρης Γάκης, καθώς τόνισε πως η κυβέρνηση του Κυριάκου Μητσοτάκη θέλει να κλείσει στόματα και να τρομοκρατήσει όσους λένε την αλήθεια...

Read More »

Αυτός είναι ο λόγος που οι γυναίκες κρυώνουν περισσότερο από τους άντρες

Άνδρες και γυναίκες έχουν πολλά πράγματα για τα οποία διαφωνούν. Ένα από αυτά είναι συχνά η θερμοκρασία στο δωμάτιο.Οι ερευνητές λένε ότι η αντίληψη πως οι γυναίκες συχνά νιώθουν να κρυώνουν περισσότε...

Read More »

Τα 6 ροφήματα για να πείτε «αντίο» στο φούσκωμα της κοιλιάς

Είναι γνωστό πως η βιαστική κατανάλωση φαγητού, τα αναψυκτικά, τα λιπαρά κρέατα, τα όσπρια και άλλες τροφές μπορούν να οδηγήσουν σε φούσκωμα στην κοιλιά.Αν ψάχνετε λοιπόν έναν τρόπο να το καταπολεμήσε...

Read More »

Τα βρήκαν "μπαστούνια" ήρθε και η παραδοχή δια στόματος Πέτσα -"Έχουμε εξαντλήσει κάθε μέσο πειθούς για την πανδημία"

Μιλώντας για τα μέτρα που ανακοινώθηκαν χθες Τετάρτη (06.10.2021), τα οποία δίνουν πλήρεις ελευθερίες στους εμβολιασμένους, ο κ. Πέτσας τόνισε ότι το καθεστώς στην εστίαση θα φέρει σκέψεις στους αναπο...

Read More »

Η ΠΟΕΔΗΝ κήρυξε για αύριο στάση εργασίας στην Αττική

Η ΠΟΕΔΗΝ, κήρυξε για αύριο Παρασκευή 8 Οκτωβρίου από τις 08:00 έως τις 11:00 παναττική στάση εργασίας.Να σημειωθεί πως θα πραγματοποιηθεί, ανήμερα της εκδίκασης στην Ολομέλεια του Συμβουλίου της Επικρ...

Read More »