Η διατροφή που πρέπει να κάνεις ανάλογα με τον σωματότυπό σου (βίντεο)

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ, για ποιο λόγο κάποιοι άνθρωποι αποθηκεύουν λίπος σε συγκεκριμένα σημεία;Κάποιες γυναίκες έχουν την τάση να παίρνουν βάρος στην περίμετρο της μέσης και άλλες στους γλουτούς.Αν έχ...

Read More »

Αϋπνία: Δέκα top κινήσεις για να την καταπολεμήσετε

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με την αϋπνία, τη διαταραχή του ύπνου που συχνά παρακάμπτεται ως κάτι παροδικό ή μη ανησυχητικό και που, τουναντίον, επιβαρύνει σημαντικά τη σωματική...

Read More »

Γ.Μπουλμπασάκος: «Ίσως στη Βόρεια Ελλάδα ζήσουμε καταστάσεις που είδαμε τον περσινό χειμώνα»

Ο διευθυντής της πνευμονολογικής κλινικής του νοσοκομείου «Ευαγγελισμός» Γιώργος Μπουλμπασάκος, κατά τη διάρκεια δηλώσεών του μίλησε για ένα ενδεχόμενο να σημειωθεί ένα νέο «τσουνάμι» κρουσμάτων στη Β...

Read More »

Τελικά πόσο μας παχαίνει το κοτόπουλο; - Αναλυτικά οι θερμίδες που έχει

Το κοτόπουλο, αποτελεί μια δημοφιλής διατροφική επιλογή όταν θέλουμε να καταναλώσουμε άπαχη πρωτεΐνη.Αλλά, ίσως αναρωτιέστε ακριβώς πόσες θερμίδες έχει το κομμάτι από κοτόπουλο στο πιάτο σας. Κάθε του...

Read More »

Αποκαλύψεις από πρώην στέλεχος της Pfizer: Οι εμβολιασμένοι έχουν 300% περισσότερη πιθανότητα μόλυνσης από COVID-19

Σε αποκαλύψεις προχωρά πρώην στέλεχος της Pfizer το οποίο φέρνει σε δημοσιότητα έγγραφο της ίδιας της Pfizer σύμφωνα με το οποίο οι εμβολιασμένοι έχουν 300% περισσότερη πιθανότητα να μολυνθούν από τον...

Read More »

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τον εγκλωβισμό πέους - Τι να κάνετε αν σας συμβεί

Ο εγκλωβισμός πέους, αποτελεί μια σπάνια πάθηση η οποία, εμφανίζεται κατά τη σεξουαλική επαφή.Ειδικότερα, συμβαίνει όταν οι μυς του κόλπου της γυναίκας συστέλλονται (σφίγγουν) υπερβολικά γύρω από το π...

Read More »

Με αυτές τις τροφές θα «ρίξετε» την χοληστερίνη

Η χοληστερόλη, όπως θα έχετε ήδη ακουστά, είναι μια κηρώδης ουσία που κυκλοφορεί στην κυκλοφορία του αίματός σας.Ενώ η HDL θεωρείται καλή χοληστερόλη και η LDL (κακή) χοληστερόλη, γνωστή και ως χοληστ...

Read More »

Τοξίνες: Η Νο1 κίνηση που «καθαρίζει» το έντερο και τις απομακρύνει από τον οργανισμό

Παλαιότερα, η ιδέα της αποτοξίνωσης περιοριζόταν στην ολική νηστεία και στην ελάχιστη κατανάλωση τροφής. Σήμερα, ωστόσο, ξέρουμε καλύτερα. Παρόλο που το σώμα έχει την ικανότητα να εξουδετερώνει και να...

Read More »

Πώς θα ξεχωρίσετε εάν έχετε γρίπη ή κοινό κρυολόγημα -Τα συμπτώματα για την κάθε περίπτωση

Στον παρακάτω πίνακα που είναι αναρτημένος στην ιστοσελίδα του ΕΟΔΥ παρουσιάζονται οι «κλασικές» διαφορές μεταξύ του κοινού κρυολογήματος και της γρίπης -παρότι τα συμπτώματα αυτά δεν εμφανίζονται πάν...

Read More »

Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Ο παράγοντας που τριπλασιάζει τον κίνδυνο – Η εξέταση που σώζει

Ένας άνθρωπος που έχει συγγενείς δευτέρου, ακόμα και τρίτου βαθμού, που πάσχουν από καρκίνο του παχέος εντέρου διατρέχει αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης της νόσου, σύμφωνα με τα ευρήματα μελέτης που πραγμα...

Read More »